الساعه البيلوجيه لجسم الإنسان⏰ من الساعة 9 – 11 مساءًوهو الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز الليمفاويلذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.فإن اداء اي اعمال ذهنية او تستهلك تفكيرا كتيرا فإن هذا مع الوقت يؤثر على الصحه من الساعة 11 مساءا – 1 صباحاهو ميعاد تخلص الكبد من السموم…